Origen e historia del masaje californiano

Fue desarrollado en el Instituto Esalen de California (es un instituto de crecimiento personal y cuna de la terapia Gestalt). En los años sesenta los terapeutas de Esalen desarrollaron este masaje después de haber investigado todos los masajes y terapias del mundo como el tailandés y Lomi-lomi.

También en él se mezclan movimientos que recuerdan al tai-chi ya que siempre se trabaja desde el Hara, punto energético de los orientales situado debajo del ombligo.

¿En qué nos puede ayudar?

Son muchos los beneficios que podemos obtener si decidimos someternos a sesiones de masaje californiano. Entre ellos:

• Liberar bloqueos musculares y contracturas.
• Reducción del estrés.
• Mejora la circulación sanguínea.
• Mejora la oxigenación de los tejidos y reduce la fatiga muscular.
• Es muy relajante.
• Influye positivamente en nuestra salud, tanto física como psíquica.
• Alivia dolores musculares y articulares.
• Equilibra el flujo energético del cuerpo.
• Ayuda a mantener la piel saludable.
• Mejora la calidad del sueño.